Consumo de hierro y todo sobre aceites
Este domingo Verónica Franco y la Dra. Sylvia Crouchet conversan sobre cómo incorporar el consumo de hierro en nuestra dieta, y qué combinaciones de alimentos son las más adecuadas para facilitar la absorción de este nutriente en el cuerpo. Además sabemos qué tipos de aceites son buenos en contenido de antioxidantes y Omega 3 y cuáles son los adecuados para freir alimentos. Acompáñanos este Domingo a las 12.00 horas